ЖИВЫЕ РЕТРИТЫ УЧИТЕЛЕЙ
сентябрь - октябрь 2022 года
Прага, Чехия
и онлайн-формат

Остались вопросы? Напишите нам
Telegram
Дорогие студенты, в этом году наши Учителя проведут два живых обучения в Праге, Чехия.
Читайте детали и регистрируйте свое участие.
23 - 28 сентября

Курс о истинной мотивации, которая дарует свободу
30 сентября - 5 октября

Курс по медитации для достижения шаматхи
Формат участия: обучающий ретрит с проживанием + онлайн вариант
Стоимость участия
Стоимость участия 150 евро - это организационный взнос для проведения курсов.


Дополнительно вам нужно запланировать средства на проживание, питание и дану Учителям. В этих вопросах вас проконсультирует волонтер школы после регистрации.

Ниже в форме регистрации вы сможете выбрать курс и формат
Обучения ведут
  • Марина Селицки
    Преподаватель курса и ученица Ламы Дворы.
    Марина переводчик, коуч, преподаватель буддизма и медитации, в 2021 году вместе со своим мужем Йоавом Бенджамином прошла годовой медитативный ретрит Шаматы. Закончила все курсы ACI и сейчас состоит в продвинутой обучающей группе у Ламы Дворы.
  • Йоав Бенджамин
    С 1999 года изучает буддизм. С 2002 года учитель медитации випассана. Медитацию Йоав преподавал в тюрьмах, в онкологических клиниках и для наркозависимых. В 2009 году Йоав познакомился с Ламой Дворой, с путем Махаяны. Дорогой Йоав закончил все курсы ACI и сейчас состоит в продвинутой обучающей группе у Ламы Дворы.
Немного больше о курсе "Медитация"
Марина и Йоав прошли годовой ретрит уединения, практикуя развитие шаматхи.

Курс построен на книге Мастера Чуладасы «Свет ума», на лекциях Ламы Дворы и на личном опыте его ведущих.

Полный курс состоит из трёх частей, где каждая часть посвящена определённым этапам на пути достижения шаматхи.

Часть первая пройдёт в рамках ретрита в Праге с 30 сентября по 5 октября. Всего на пути достижения шамахи есть 10 этапов.
В первой части мы изучим с 1 по 3 этапы и начнём 4-ый.

Основные темы каждой ступени:
  • 1
    Ступерь первая:
    -Развитие последовательной и регулярной практики.
    -Преодоление лени, скуки, отсутствия мотивации и нетерпения.

    Только при условии, что наша практика медитации стала ежедневной, мы можем расчитывать на значительное духовное продвижение.
  • 2
    Ступень вторая:
    -Уменьшение блуждания ума, приручение «внутренней обезьяны».
  • 3
    Третья ступень:
    Преодоление забывчивости, сонливости и притупленности.
  • 4
    Четвёртая ступень:
    -Преодоление грубых отвлечений ( боли, дискомфорта, интеллектуальных озарений)
    -работа с эмоционально-заряженным материалом, который начинает подниматься на поверхность из нашего подсознанния.

    Чтобы обучение не стало чисто теоретическим, чтобы вы смогли прожить те вещи, о которых мы будем говорить, 2-4.10 в рамках обучения пройдёт 3-х дневный молчаливы ретрит.
Кому подойдёт этот курс?
-Тем, кто уже медитирует и хочет внести ясность в практические аспекты практики.
-Тем, кто хочет войти в мир медитации, с самого начала освоив правильные техники, и готов сделать для этого некоторые усилия.
Что вы получите в результате курса?
  • Спокойствие. Одним из доминантных эффектов медитации является успокоение.
  • Энергию. Коцентрация на объекте приводит к объединению сознания, что даёт нам больше энергии.
  • Ясность. Вы сможете опознавать проблемы вашей медитации и пути их самостоятельной коррекции. Вы также получите инструменты для работы с тяжёлым эмоциональным материалом и пути освобождения от него.
  • Единомышленников. Изучение и практика медитации в группе единомышленников-это совершенно особая радость и удовольствие. И самое главное - это обретение сообщества, которое вас будет поддерживать на этом пути.
  • Продолжение пути. Пройдя первый уровень, вы сможете присоединиться к курсам второго и третьего уровня.